미세먼지에 좋은 차, 기관지에 좋은 차,목건강에 좋은 차, 모과차

미세먼지에 좋은 차, 기관지에 좋은 차, 목 건강 에 좋은 차, 모과차

봄과 함께 오는 미세먼지! 미세먼지로 인해 목이 잠기거나 불편한 요즘입니다. 마스크를 착용하고 따뜻한 물을 자주 마시는 것이 도움이 된다고 합니다.  물이나 커피 대신 미세먼지에 좋은 차, 기관지에 좋은 차,목 건강에 좋은 차 중에서 모과차를 소개하려고 합니다. 모과는 기관지건강, 피로회복, 소화촉진, 피부건강, 근육통 완화, 당뇨예방 등의 효과가 있다고 알려져 있습니다.오늘은 커피 …

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타트체리, 멜라토닌, 수면영양제, 불면증 영양제

수면 영양제, 멜라토닌, 타트체리

수면의 질을 개선하고, 면역력을 강화, 눈과 뇌 건강을 위해 필요한 멜라토닌이 함유된 수면 영양제에 대해 소개합니다. 현대인들의 바쁜 일상 속 수면을 방해하는 습관들로 인해 깊은 잠에 못 드는 사람들이 늘어가고 있습니다. 수면 부족은 피로감 뿐만 아니라 면역력을 악화 시켜 각종 질병에 걸리게 되는 원인이 되기도 합니다. 일상의 리듬을 되찾기 위한 …

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수면에 좋은 차, 불면증에 좋은 차, 잠들기 전 마시면 좋은 차

수면에 좋은 차, 불면증에 좋은 차, 잠들기 전 마시면 좋은 차

수면에 도움이 되는 차, 불면증에 좋은 차를 소개합니다. 카페인 섭취, 운동 부족, 스트레스와 긴장 등으로 불면증 때문에 힘들어하는 분들에게 잠들기 전에 마시면 좋은 차를 추천합니다. 레몬밤차와 캐모마일차는 혈액 순환과 통증 완화에 도움을 주는 차로 잠들기 전 향긋한 차 한잔으로 수분을 보충하고 몸의 긴장을 낮추고 평온한 마음을 갖게 해 숙면에 도움을  …

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비염 영양제

비염에 좋은 영양제, 비염영양제 추천

비염에 좋은 영양제!! 오늘은 알레르기 비염, 만성 비염 치료에 좋은 영양제 중  천연성분에서 추출한 성분으로 만들어진 제품들을 소개합니다. 환절기 알레르기성 비염이나 만성비염으로 힘들하는 분들에게 추천하며, 부작용이 적고 항염증 성분이 많아 다양한  비염증상을 완화시키는데 효과적이라고 알려져 있는 영양제입니다. 세라펩타제 누에고치에서 추출한 효소로 국내에서 구매하는 것보다 대부분 직구를 통해 구입하는 것이 일반적입니다. …

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